日常ログ

日常ログなのに、全然更新しないで、月イチの報告みたいになっているこの日常ログ。なので、ちょっと書くことにしました。一応、このブログ、順位とか気にして書いているんですが、そうなると重要なのがキーワード。キーワードを見てると皆さん考えることが似...

日常ログとか言いながら、月次報告になっている。こういうところに性格が出るんですな。僕の場合、ズボラ・いい加減・適当…あげてきゃ、キリがない。まぁ、月1でも書いてるだけでエライ。（こういう適当なところ）日常ログの方であげちゃったから、あっち見...

2026年5月の総括です。玄米効果と思われる体重減が見られます。ちょっとビビりましたけど。

お酒と甘いものを欲している現在。どうすれば良いのですか？教えてください。

お酒飲みたい欲と甘いもの食べたい欲が止まらない。打開策は書いてません。そのうち消えるだろうと高をくくってます。早くこの2種類の欲求が消えることを祈るばかりです。

食べすぎ・飲みすぎたのに体重が予想より増えていなかった話

3月は、あまり運動しなかった月。中盤からはストレスで爆上がり。後半の上りは原因不明。ちょっと不気味。

ウォーキングのモチベーションが上がらない理由について、自分なりに分析してみました。リバウンド真っ最中なのでちょっと真剣に考えないとなりません。

先月・先々月と12日の投稿が続いてましたが、今月は13日。何かの周期みたいのがあるのかないのか、この日にち辺りで日常ログを書きたくなるのはなんででしょうか？しかし、日常ログと言う割には、月2回くらいしか更新しないっていうのも自分らしい（笑）...

ダイエット中に間食・腰痛・野球もやりたいと悩んでいるおじさん。